AAMIAC le sommeil de l'enfant
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Le sommeil




Le sommeil est un besoin qui varie d’un enfant à l’autre. Il est un facteur essentiel d'équilibre et joue un rôle important dans la croissance. Le meilleur guide d’un bon sommeil est la bonne forme de l’enfant dans la journée. Une sieste est souvent nécessaire pour compléter la nuit. La durée dépend du besoin de récupération de l’enfant. Il faudrait pouvoir laisser l’enfant se réveiller tout seul ou l’aider par des bruits ambiants légers.

Petit, l’enfant doit dormir sur le dos, sur un matelas ferme à la mesure du lit, sans oreiller, ni couette: le bébé évitera ainsi de glisser sous les couvertures, de s’enfouir le nez dans l’oreiller, et se coincer entre le matelas et les parois du lit.

 

 

L'ENFANT